Ткани нижнего белья

Ткани нижнего бельяВ современном мире технологии давно ушли вперед и сейчас ассортимент нижнего белья удивляет своим разнообразием. Интересно, какая ткань используется в изготовлении нижнего белья, благодаря которой возможно такое разнообразие? Это х/б ткани, бархат, вельвет, люрекс, лайкра, шелк, кружева.

Хлопчатобумажные ткани

К ним относятся сатин, ситец, поплин, джинсовое полотно, шифон и т.д.

Готовим в горшочках — овощи, курица и яйца

Готовим  в горшочках — овощи, курица и яйцаНекоторые начинающие домохозяйки думают, что готовить в горшочках — это высший пилотаж кулинарного искусства и им пока такое не по силам. Но это не так.

Например, используя мясные остатки от ужина, можно на завтрак сготовить очень вкусное, экономичное и вместе с тем сытное блюдо. Главное, чтобы при этом в хозяйстве нашлись запасы свежих овощей.

Мануальная терапия

Мануальная терапия

Многие ошибочно считают, что «мануальная терапия» — это один из видов массажа. На самом деле в ведении «мануалки» находятся кости, позвонки и суставы, в то время как при массажных практиках происходит направленное воздействие, прежде всего, на мягкие ткани – кожу и мышцы.

Мы мало двигаемся, часами сидим за компьютером, долгое время проводим за рулем автомобиля, переживаем стрессы, нарушаем режим питания и в результате получаем нарушение осанки.

Плюс-минус часовой пояс

Плюс-минус часовой пояс

Летом мы стремимся в дальние, неизведанные страны, но чем больше часовых поясов отделяет нас от родных мест, тем труднее и дольше перестраивается организм. Как помочь себе, чтобы не испортить путешествие?

За несколько дней до

Можно загодя подготовиться к поездке. Благо известно, в какую сторону света предстоит лететь. Остается узнать, на сколько оборотов переводятся стрелки часов в конечной точке путешествия.

Как похудеть за одну неделю

Чтобы сильно похудеть за неделю, вам придется потратить много усилий. Вы можете похудеть здоровым образом, или начать принимать таблетки. Но таблетки очень портят здоровье. Поэтому подумайте, стоит ли идти на такие жертвы, если можно быстро и безболезненно похудеть за неделю. Тем более, что благодаря таблеткам вы не можете похудеть за парочку дней.
Если все же вы отказываетесь от здорового похудения, то вам ужасно трудно будет сбросить лишний вес.

Интеллект — средство против болезни или Почему думать полезно для здоровья?

Интеллект — средство против болезни или Почему думать полезно для здоровья?Обычно заболевшему человеку рекомендуют полное бездействие для полного выздоровления. Ученые же решили проверить зависимость интеллектуальной деятельности от состояния здоровья.

В университете Висконсина провели эксперимент: 50 добровольцев приняли вакцину гриппа и продолжали заниматься своими повседневными делами. В итоге через полгода выяснилось, что те подопытные, которые продолжали работать и при этом их профдеятельность была умственной, на симуляцию вирусной атаки отреагировали повышением антител.

Эпидемия гриппа среди детей: брать ли родителям больничный

UPD Карантин в московских школах может быть продлен еще на неделю, до 14 февраля. В Подмосковье уже закрыли школы вплоть до 10 февраля. Читать далее.

При этом родителям за сидение дома со здоровыми детьми, увы, не заплатят. Но эпидемия гриппа в стране только начинается. Рассчитываем пособие по уходу за чадами — с учетом новых правил, вступивших в силу с 1 января этого года

КОГДА МАМА МОЖЕТ НЕ ХОДИТЬ НА РАБОТУ

«У меня двое детей: старшему сыну-школьнику 8, младшей дочке 3, она ходит в детсад», — написала нам читательница «КП» Марина и попросила помочь разобраться: как посчитать больничные по уходу за детьми?

Экспресс-диета на сыре

Экспресс-диета на сыре

Летом многие хотят сбросить лишние килограммы, чтобы можно было натянуть на себя крошечное бикини и блеснуть на пляже. Готовиться к отпуску действительно лучше заранее, постепенно увеличивая физическую активность и уменьшая калорийность рациона. Но что делать, если похудеть вовремя не получилось, а до заветного пляжа остались считанные дни?!

В этом случае вам поможет экспресс-диета, позволяющая подкорректировать «поплывшую» фигуру в краткие сроки.

Диетолог Маргарита Королева: хочешь похудеть — не голодай!

Известный врач, хранительница красоты и стройности многих отечественных звезд и политиков презентовала в Москве свою новую книгу, а заодно и новую программу питания.

- Я прекрасно понимаю, что далеко не у каждого есть время для того, чтобы пять раз в день встать к плите и приготовить себе ту еду, которая показана в диете. Да и собрать с собою на работу все эти коробочки-ланчики с перекусами, терпения хватит, тоже, далеко не всякому, — объяснила собравшимся по случаю презентации гостям Королева.

БАДы

Что такое БАД?

БАДыБАД или биологически активные добавки представляют собой комплекс натуральных или идентичных натуральным биологически активных веществ, применяемых для обогащения пищевого рациона. Данные вещества получают из натурального растительного и животного сырья, также используют синтезированные компоненты.

Какие бывают БАДы

  • Нутрицевтики — биологически активные добавки к пище, которые применяют для коррекции состава питания (источники витаминов и минеральных веществ, белков, углеводов, жиров, пищевых волокон).